De voet voorziet in stabiliteit en schokdemping. Wanneer u hard loopt, vangen uw voeten per stap ongeveer drie maal uw lichaamsgewicht op. Dit wordt mogelijk gemaakt door de complexe bouw van de voet, waarvan sommige onderdelen een zeer speciale functie vervullen. De voet bestaat uit beenderen, gewrichten, gewrichtbanden, spieren en pezen.

