Tractus Iliotibialis Frictie Syndroom

Het Tractus Iliotibialis Frictie Syndroom (ITBS) is een aandoening die ontstaat aan de buitenzijde van de knie, veroorzaakt door overbelasting van de spierfascie die vanaf de heupkam langs de zijkant van het bovenbeen loopt en zich aan de tibia vasthecht.

Deze spierfascie wordt aangespannen door de grote bilspier (M.gluteus maximus) en de tensor fascia latae. Een slijmbeurs tussen het uitstekende deel van het bovenbeen (femur) en de tractus iliotibialis helpt wrijving te voorkomen. Hoofdoorzaak van ITBS is wrijving tijdens het lopen of sporten. Oorzaken kunnen zijn holvoet, een enkel die naar buiten zakt, o-benen, beenlengteverschil, slappe kniebanden, slecht schokdempend schoeisel en oneffen wegdek. Klachten zijn pijn aan de buitenzijde van de knie, die kan variëren van dof tot scherp en pijnlijke slijmbeurs tijdens lopen of bij druk. Een podotherapeut kan helpen om de oorzaak van de klachten te achterhalen en een behandelplan op te stellen. Loop niet te lang door met uw klachten, maak nu een afspraak bij een podotherapeut.